Pieczona owsianka z nektarynkami to ciepłe, pachnące cynamonem śniadanie, które potrafi poprawić humor od samego rana. Wystarczy dzień wcześniej włożyć wszystkie składniki do naczynia, a następnego ranka wsunąć je do piekarnika i pozwolić, by kuchnię wypełnił aromat słodkich owoców i przypraw. Najlepiej podawać ją prosto z pieca, skropioną odrobiną syropu klonowego – dla idealnego balansu między słodyczą a owocową świeżością.
Puszyste i delikatne – te jogurtowe pancakesy z brzoskwiniami to prawdziwa uczta na letnie poranki. Słodkie, soczyste brzoskwinie, które karmelizują się podczas smażenia, wspaniale komponują się z delikatnym aromatem placuszków. Całość tworzy śniadanie, które równie dobrze może być deserem. Idealne na leniwe weekendy, ale na tyle szybkie, że sprawdzą się także w tygodniu.
Jeśli marzysz o śniadaniu, które smakuje jak wakacje pod palmami, ta owsianka na zimno z mango i kokosową nutą to właśnie to. Połączenie tropikalnych smaków, kremowej konsystencji i orzeźwiającej świeżości – idealne na letnie poranki, kiedy gorące śniadanie to ostatnie, na co masz ochotę. Wystarczy kilka składników i odrobina planowania wieczorem, a rano czeka Nas gotowa porcja egzotycznej przyjemności. Zdrowo, pysznie i bez wysiłku – czyli dokładnie tak, jak lubimy najbardziej o poranku.
Średnio co miesiąc zmienia mi się śniadaniowe uzależnienie na tylko jedną jedyną rzecz, którą mogę jeść dosłownie w kółko. Śniadaniowy bowl składający się z kremowego jogurtu, pikantno-słodkiego halloumi i ugotowanych na pół miękko jajek był ostatnio grany przez cały miesiąc. Dla mnie to coś wspaniałego, z dodatkiem świeżego ogórka, awokado lub alternatywnie z rzodkiewkami i pomidorkami koktajlowymi to coś przepysznego i wspaniałego. Jak spróbujecie, to sami się dowiecie co mnie tak ujęło.
O rozkoszy przenajwiększa – ta owsianka to deser, a nie śniadanie! Kremowa, słodka, delikatnie kokosowa. Z dodatkiem białej czekolady i świeżych truskawek daje tak przepyszną kompozycję, że mogłabym się taką owsianką zajadać codziennie. Sekret? Ja robię ją na wieczór, aby rano była idealna oraz miele wszystkie suche składniki na drobny proszek – płatki, chia oraz wiórki kokosowe, dzięki temu konsystencja jest ultra kremowa, jakby takiego delikatnego musu. U mnie słodziwem jest odżywka białkowa – nie preferujecie, można dosłodzić sobie odrobiną cukru lub syropu klonowego. Świeże owoce w sezonie to do takiej owsianki konieczność!
Kolejna pyszna wersja owsianki z patelni – pozytywnie zielona od matchy, słodka od truskawek i kremu pistacjowego. Nawet dla tych co się z matchą za bardzo nie lubią, polecam szczerze to pyszne śniadanie. Dla mnie to dawka pozytywnej energii o poranku. Zachęceni?
Jeśli nie owsianka to może jaglanka? Jest idealnie kremowa, pełna witamin, lekkostrawna i jak na kaszę przystało, cudownie rozgrzewa, a na śniadanie nie ma nic lepszego niż coś ciepłego w brzuszku. Dla mnie, miłośniczki fancy śniadanek, taka migdałowa jaglanka z wiśniami to prawdziwa rozkosz. Przyznam, że jak ją pierwszy raz spróbowałam, tak robiłam ją potem przez kolejne 5 dni, dla siebie, dla dzieciaków, nie mogłam się oderwać – musicie spróbować sami.
To nie są zwykłe pancakesy śniadaniowe – to są pancakesy delux! Oj to jest śniadaniowe rozpieszczanie i dogadzanie sobie na wysokim poziomie – puszczyste placuszki, intensywny smak chałwy i słodkość bananów, to nie jest smaki które serwuje się na co dzień. Zdecydowanie jest to propozycja na wyjątkowo leniwe i słodkie weekendowe śniadanie. Ja, jakby tego było mało, polałam je porcją syropu klonowego, pasuje idealnie, cukier w żyłach płonie, ale nie ma nic lepszego aby zacząć dobrze poranek.
Mój młodszy syn nie jest fanem jajek, ale jeśli są one sprytnie ukryte lub tak przerobione, że nie przypominają do końca siebie, to jest szansa, że nawet spróbuje. Jak powiedziałam, że na śniadanie są chmurki i sprytnie ukryłam fakt, że są głównie zrobione z jajek, to talerze były czyste, buzie uśmiechnięte i nie było gadania, że jajka są bleeee. To mówi samo za siebie, takie śniadanie jest po prostu przepyszne. Do tego pięknie wygląda, a nie idzie za tym jakieś szczególnie trudne przygotowanie. Jeśli jesteście zaintrygowani jak robi się chmurki z jajek, czytajcie poniższy przepis i działajcie.
Wiosenny powiew na talerzu? Jest to zdecydowanie ta sałatka, chociaż nie do końca jest to sałatka, ale na pewno coś przecudownie pysznego. Takie jaja na twardo na pierzynce z kremowej fety z dodatkiem świeżego ogórka, rzodkiewki, szczypiorku oraz koperku mogą zostać podane jako jedno-dwuosobowe wyśmienite śniadanie. Na Wielkanoc można zrobić taki wielki półmisek tych wspaniałości i każdy sobie nałoży ile będzie chciał, aby tylko wyłowił wszystkie poszczególne składniki – wtedy taki wielki kęs wszystkiego naraz to jest to.
Od kilku tygodni nie ma chyba pancaksów które jedlibysmy częściej – w sumie co weekend, sobota i niedziela to te marchewkowe pancakesy wjeżdżają na stół. Miałam wiele podejść do marchewkowych pancakesów, ale zawsze coś mi nie pasowało. Chyba głównie przeszkadzała mi soda oczyszczona oraz zbyt duża ilość przypraw, i to że często wychodziły suche i wiórowate. Ale w końcu udało się – przepis idealny, proporcje idealne i w sumie najprostszy jaki mógł być, i bez miksera. Najlepiej z dużą ilością polewy na wierzchu, aby smakowały jak ciasto marchewkowe i orzechy, do chrupiania.
Jeśli uwielbiacie klasyczne jajka po turecku, to te pokochacie! Oprócz wspaniałych jajek w koszulkach, jogurtu i aromatyzowanego masła znajdziemy na talerzu wspaniałe warzywa, które urozmaicają to cudowne już samo w sobie śniadanie. Do tego świeże pieczywo i nie ma dla mnie nic lepszego, aby dobrze zacząć dzień.
