Kremowy chłodnik z ogórka i awokado

Drukuj
04.08.2026   Magda

Ten chłodnik to jeden z tych przepisów, do których chce się wracać przez całe lato. Jest aksamitny dzięki awokado, przyjemnie orzeźwiający za sprawą ogórków i limonki, a odrobina miodu lub syropu klonowego świetnie równoważy wszystkie smaki. Całość wieńczy chrupiąca posypka z tostowego pieczywa, która sprawia, że każda łyżka smakuje jeszcze lepiej.

Składniki (na 2 porcje):

  • 4 ogórki gruntowe
  • 1 dojrzałe awokado
  • mały kubek jogurtu
  • 1 mały ząbek czosnku
  • łyżka soku z limonki lub z cytryny
  • 2 łyżki syropu klonowego lub miodu
  • kilka listków świeżej bazylii
  • łyżka octu jabłkowego
  • przegotowana zimna woda, dla konsystencji
  • sól i pieprz do smaku

Dodatkowo:

  • 1 kromka chleba tostowego – u mnie pełnoziarnisty
  • 2 łyżki oliwy i odrobina do skropienia

 

Ogórki obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Awokado przekrawamy, usuwamy pestkę i wyjmujemy miąższ.

 

Do blendera przekładamy ogórki, awokado, jogurt, czosnek, sok z limonki, syrop klonowy lub miód, bazylię oraz ocet jabłkowy. Całość miksujemy na gładki krem. Następnie dolewamy stopniowo zimną, przegotowaną wodę, aż uzyskamy ulubioną konsystencję chłodnika. Doprawiamy solą i pieprzem, po czym odstawiamy do lodówki, aby dobrze się schłodził.

 

W międzyczasie przygotowujemy chrupiącą posypkę. Kromkę chleba tostowego rozdrabniamy w robocie kuchennym na drobne okruszki. Dodajemy oliwę i krótko mieszamy, aby pieczywo równomiernie się nią pokryło. Następnie przesypujemy na rozgrzaną patelnię i smażymy na średnim ogniu, często mieszając, aż okruszki staną się złociste i chrupiące.

 

Schłodzony chłodnik rozlewamy do miseczek, skrapiamy odrobiną oliwy i obficie posypujemy chrupiącą grzankową posypką. Najlepiej smakuje od razu, dobrze schłodzony.

 



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *