Jesienne leczo z dynią i soczewicą

Drukuj
21.10.2026   Magda

Jesienne leczo z dynią i soczewicą to potrawa, która rozgrzewa już samym zapachem unoszącym się w kuchni. Słodycz dyni pięknie łączy się z pomidorową bazą, a kiełbasa dodaje całości wyraźnego, domowego charakteru. Zielona soczewica sprawia, że danie jest jeszcze bardziej sycące i idealne na chłodniejsze dni. To prosty jednogarnkowy obiad, który przygotowujemy bez pośpiechu i który najlepiej smakuje wtedy, gdy za oknem robi się szaro i jesiennie. Idealne do miski, koca i spokojnego popołudnia.

Składniki (na 3-4 porcje):

  • pętko dobrej jakości kiełbasy podwawelskiej
  • 1 duża cebula
  • 500g dyni hokkaido
  • puszka zielonej soczewicy
  • 4 pomidory
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy
  • 200ml bulionu warzywnego
  • łyżeczka koncentratu pomidorowego

 

Zaczynamy od pokrojenia cebuli w drobną kostkę i podsmażenia jej na rozgrzanej oliwie w dużym garnku. Kiedy cebula się zeszkli, dodajemy pokrojoną w półplasterki kiełbasę podwawelską i smażymy, aż delikatnie się zrumieni.

 

W tym czasie kroimy dynię hokkaido w kostkę — nie musimy jej obierać, bo skórka pięknie mięknie podczas gotowania. Dorzucamy dynię do garnka, mieszamy i chwilę podsmażamy, aby nabrała aromatu. Następnie dodajemy pokrojone w kostkę pomidory, koncentrat pomidorowy i wlewamy bulion warzywny.

 

Całość dusimy na średnim ogniu, aż dynia zmięknie, a leczo zgęstnieje i nabierze głębokiego koloru. Na końcu dodajemy odsączoną zieloną soczewicę z puszki, mieszamy i gotujemy jeszcze kilka minut, aby smaki dobrze się połączyły. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Podajemy gorące — najlepiej z pieczywem, kaszą albo po prostu same.

 



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *