Shawarma bowl

Drukuj
25.11.2024  Magda

Jeśli zasmakowaliście już w moim domowym kapsalonie i wiecie, że jest pyszny, to teraz przedstawiam Wam kolejny powód aby zwiększyć porcję przygotowanego kurczaka shawarma i przygotować ten przepyszny obiadowy bowl. Granat, sałata rzymska, ogórek i od razu zmieniła się koncepcja dania i wyszło coś niezwykłego, różnorodnego i zdrowego. Dodatkowo zadbałam aby takie danie było także ucztą dla oczu, więc dodałam kurkumy do gotującego się kuskusu, aby też było po prostu przepięknie. Jeśli ten widok Was zachęca, musicie spróbować!

Składniki (na 2 duże porcje):

Dodatkowo:

  • 1 sałata rzymska
  • 8 łyżek kuskusu perłowego
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 4 łyżki pestek z granatu
  • łyżka siekanej natki pietruszki

Na sos:

  • 1/2 ogórka szklarniowego
  • 4 łyżki gęstego jogurtu
  • mały ząbek czosnku
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól i pieprz do smaku
  • szczypta cukru

 

Przypominam o uprzednim przygotowaniu kurczaka, jak w tym przepisie. Najlepiej zamarynować go dzień wcześniej, aby smak był wyjątkowy. Na następny dzień pakujemy do formy i pieczemy.

 

W tym czasie gotujemy kuskus, zgodnie z przepisem na opakowaniu, w dobrze osolonej wodzie, z dodatkiem kurkumy. Odcedzamy i trzymamy w cieple. 

 

Robimy sos – ogórka myjemy i nie obierając ścieramy na tarce o grubych oczkach, solimy i mieszamy. Odstawiamy na 2 minuty. W tym czasie kroimy liście sałaty – ja zwijam w rulon i tnę w cienkie paski. Cebulę kroimy w grubsze piórka. Ogórki odciskamy z nadmiaru wody. Dodajemy do nich starty lub przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny, cukier, sól, pieprz oraz jogurt – mieszamy i odstawiamy.

 

Upieczonego kurczaka wyciągamy na deskę i kroimy z grubsza nożem – jest tak miękki że nie trzeba go kroić jakoś specjalnie drobno. Składamy danie – na dno dajemy po porcji kaszy kuskus, na nią wykładamy porządną porcję kurczaka, możemy go polać odrobiną sosów z pieczenia. Obok układamy sałatę, sos oraz cebulę. Całość z wierzch posypujemy świeżą natką pietruszki oraz pestkami granatu. Podajemy.

 



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *